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桃谷繪裡香

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老人失智可預防關鍵在心血挑情情趣道具推薦管

: 【台灣醒報記者譚有勝綜合報導】心血管狀況越好，老人越可避免罹患失智症！老年人常因年紀增長而出現失智問題，但最新研究指出，只要老年人戒煙、多吃蔬果，控制自己的血壓和膽固醇水平，將有助於減少罹患失智症的風險。研究人員認為，心血管健全功能除了能促進血液循環外，也能減少大腦中的一種神經元素—白質受損，讓大腦組織更加完善，減少認知風險的問題。

根據《紐約時報》報導，一項最新研究顯示，老年人的心血管健康狀況越好，罹患失智症的可能性越低。

該研究建議，老年人應戒煙，多吃蔬菜、水果、魚類，控制自己的血壓和膽固醇水平，以維持心血管健康。領導該研究的研究員薩梅麗指出，這項研究主要在探討老人癡呆、認知風險的綜合因素，他們最終真人娃娃影片發現影響老人癡呆的4種因素，分別是吸煙、運動量、飲食和體重。

薩梅麗指出，心血管最佳的健康水平有特定的指標，如戒煙至少12個月、每週至少走4-8小時的路、一天至少吃一份新鮮水果，將有助於控制心血管健康。若老年人每達到1項指標，將可減低10%罹患失智症的機率。

《今日醫藥新聞》報導指出，來自英國牛津大學的醫師薩維爾和庫斯曼也指出，若心血管狀況不佳，不但會影響到腦血管的基本系統，恐怕也會影響到腦組織的完整性，進而影響腦部的功能。此外，該研究可延伸探討心血管健康是否會影響年輕人的大腦功能，以幫助民眾及早預防罹患失智症。

追蹤台青年翻轉北京小鎮華視獲獎!

: 台北市 / 綜合報導

華視新聞團隊又榮獲肯定！由華視新聞雜誌記者蘇瑋婷、張書堯和張書銘，所製作的專題【文創西進台灣經驗到北京】，深入追蹤台灣青年團隊，將台灣農村的改造經驗，帶到北京，協助翻轉當地的百年葡萄小鎮，因此獲頒2018文創產業新聞獎，表現相當亮眼。

且將新火煮新茶詩酒趁年華！北京秦皇島市的昌黎縣，中國百年葡萄之鄉，但人口外流，只剩老人獨守，一向少有外人的村落，最近變得很熱鬧。葡萄藤下，餐桌木椅，串串葡萄，多了樸實的葫蘆和花朵陪襯，這一刻美好來自台灣社會創新團隊「幸福果食」。

從2012年推出「稻田裡的餐桌計畫」，5年來已經穿戴式按摩棒舉辦400多場餐會，2017秋天他們將經驗帶到對岸，期盼為百年小鎮找回活力。華視新聞雜誌記者蘇瑋婷、張書堯和張書銘，深入追蹤台灣青年，帶著寶島草根力量、在對岸一展身手。

專題榮獲2018年文創產業新聞獎，讓華視新聞的優質與改革再受肯定，華視新聞記者用筆下用鏡頭，紀錄台灣文創工作者跨海而去的靈機一動，醉入葡萄鄉夢回少年時，如同華視新聞團隊創意翻新不忘初心。

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